サッカー個人レッスンとは
サッカー個人レッスンとは
サッカー個人レッスンはその名の通り、マンツーマンでコーチから指導をしてもらうトレーニングです。選手個人個人の目的や能力を理解し、そのために最適な指導を提供することを目指しています。 通常のスクールなどのチーム練習と比較して自分のためだけのメニューを行うことができるのでより密度の濃い指導が可能であり、選手の成長を促進すると同時に、個々の弱点を補強することができます。 これにより、選手はより成長を加速させることができます。
個人レッスンのメリット
自分だけの練習メニューが行える
コーチを独り占めできるので自分だけの練習メニューを考えてもらい自分だけの練習を行うことができます。サッカーにおいては自分自身で課題を把握できていないケースも多いので自分の課題の発見、そして課題の克服方法ややるべきことまで指導してもらえるのでより早く成長することができます。
集中的なフィードバックがもらえる
普段のチーム練習では参加人数が多いため、自分自身にコーチから直接フィードバックをもらえる機会というのは多くないです。しかし個人レッスンでは自分だけのためのトレーニングとなるのでレッスン中ずっと集中的なフィードバックをもらえることができます。
個人レッスンのデメリット
個人レッスンのデメリットは対人トレーニングや試合形式のトレーニングを行えないことです。個人レッスンで得られるのはあくまで土台の部分、自分自身の能力の底上げですので、実際に試合でどう使っていくか、実践できるかという部分は個人レッスンでは行えない部分になります。
個人レッスンがおすすめな選手
個人レッスンは、幅広い選手に適しています。特に、個々のスキルや課題に焦点を当てたい選手や、自己の成長を迅速に達成したい選手に適しています。 IF個人レッスンではチームで基礎練習が足りていないと感じるといった選手や保護者様がサッカー未経験なので自主練で何をしてよいかわからない、何を教えればいいかわからないという方によく利用してもらっています。
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