プロテイン

サッカー選手がプロテインを飲むことで得られる効果4選!小・中学生も飲んだほうが良い?

「サッカー選手はプロテインを飲んだほうが良い?」 「プロテインを飲むとどういう効果があるの?」 なんとなく周りが飲んでるプロテイン。実際に飲むとどういう効果が得られるのか、飲んだほうが良いのかあまりわかっていない方もいると思います。そういっ...
プロテイン

サッカーにおすすめなプロテイン6選!サッカー選手におすすめな選び方も徹底解説!!

「サッカー選手には どのプロテインがおすすめ?」 「プロテインを飲むとどういう効果があるの?」 本記事を読めばサッカー選手におすすめなプロテインや選ぶ際に見るべき項目が明確になります。プロテインは飲むことで疲労回復や体作りの補助などサッカー...
個人レッスン

サッカーパーソナルトレーニングのおすすめはIF個人指導!パーソナルのメリットやデメリットは?徹底解説!

サッカーのパーソナルトレーニングは低価格で質の高い指導を受けられるIF個人指導がおすすめです!パーソナルトレーニングはどんなメリットやデメリットがあってどういう人におすすめなのかも徹底解説。
サッカー育成年代

サッカーが上手くなる方法は4つの要素を鍛えること!急に上手くなることはある?上手くなる時期や自主練は?

サッカーが上手くなる4つの要素とは?日本人は3つもの要素を軽視している?知るだけでライバルに差をつけられる要素をチェック!年代別に重要視する必要がある要素も解説!
社会活動

おもいやりライト運動の賛同パートナーに!夜間にヘッドライトをつけよう!【IFサッカー塾】

僕たちIFサッカー塾は2023年6月、日産自動車が行うおもいやりライト運動の賛同サポーターになりました。これからもこの社会のためになることを微力ながらも行っていけたらと思っております!
サッカー戦術

サッカーのフォーメーション徹底解説!最強はどれ?一覧でわかる様々なフォーメーション

サッカーのフォーメーションを徹底解説!最強のフォーメーションは何なのか。他にもどのような種類があるのか各フォーメーションの意味は何なのか一覧で詳しく解説します。初心者の方はこれを見ればフォーメーションの知識はばっちし!サッカーファンの仲間入りです!
サッカー育成年代

サッカーが上手くなる子の性格とは?性格より重要なことはあるの?徹底解説

サッカーが上手くなる子に共通する性格を解説!また上手くなるために性格より重要なある要素についても紹介しています。お子さんがサッカー上手くなる子の性格にあてはまっているかどうか、またどういう性格や考え方になれば上手くなるか本記事を読めばわかります!
練習メニュー

サッカー初心者の練習メニュー紹介!中学生や高校生でも上手く慣れる?1人でも行える!

サッカー初心者には基礎練習がおすすめ。その中でも特にやったほうが良いメニューを解説します!中学生や高校生、大人からサッカーを始めた初心者に向けたトレーニングメニューも必見!初心者が楽しく1人で練習するにはどうすべきかも解説しています!
サッカー育成年代

【最新】Jリーグ下部組織セレクションの確立した合格基準は??対策方法も紹介!!

こんにちは!IFストライカー塾ひろコーチです!! 今年もあと少しでJリーグ下部組織のセレクションシーズンです。 Jリーグ下部組織のセレクションシーズンは主に6〜9月と言われており、これから息子の入団を考えている方は少しでも合格す...
個人レッスン

サッカー個人レッスン東京でおすすめ12選!!安いのは?初心者でも大丈夫?徹底解説!

サッカーが今すぐにうまくなりたい。ライバルより早く上手くなりたいという方はサッカー個人レッスンがおすすめです!とはいえ、どこのサッカー個人レッスンがいいの?とわからない方も多いと思うので本記事では東京都でおすすめのサッカー個人レッスンを10選徹底比較しました!